ブロッコリースプラウトアトピー効果

アトピー治したい

アトピーとは長い付き合いです。

 

 

子供の頃から付き合って来たので、これまでに沢山の薬を使ってきました!

 

 

もちろんステロイドの薬が大半です!

 

 

これまでに使ってきたアトピーの薬の一部です。

 

 

これだけアトピーと付き合ってくると、もう【完治はしない】という事に気付きます。

 

 

そうなんです、アトピーは治すと言うより、どうしたら【上手にアトピーと付き合っていけるか】と言う気持ちがとても大切な事なんです。

 

 

これは、これまでの経験から、アトピーは【完治しない】しないけど、上手に付き合っていけば、アレルギー反応を最低限に抑える事ができる事を実感したからです!

 

 

管理人プロフィール〜これまでのアトピーの歩み〜

 

 

アトピーは治らない?!

 

これまで複数の病院に通い、様々なことに挑戦して、「アトピーを治したい」と取り組んできましたが、アトピーが治ることは無いということがわかりました!

 

 

行ってみる病院の先生に、

 

 

「アトピー治りますか?」

 

 

って聞いて、「治ります」と言われたことは一度もありません!

 

 

「それよりも、アトピーとうまく付き合っていく事を考えましょう!」

 

 

と言われたのは、現在通う皮膚科の先生でした!

 

 

これまでに4個の皮膚科で診て貰いましたが、皮膚科によって、出される薬、治療法が全然違います。

 

 

自分に最も合う、薬、治療法を知るためにも、複数の皮膚科で診てもらうことはとても大切なことだと思います。

 

 

実際に私の場合も、子供の頃から通っていた皮膚科を1番信頼していたので、第一候補として通っていました!

 

 

ですがある日、そこで出される薬でも中々症状が治らない時があったんです!

 

 

そしてその時に思い切って、他の皮膚科でも診察してもらおうと、皮膚科を変えてみたのです。

 

 

最初に変えた皮膚科の治療法は、私には全然合いませんでした!

 

 

逆に酷くなってしまった程です。

 

 

皮膚科を変えた事を後悔して、直ぐに元の皮膚科に戻って、事情を説明すると、「その薬はあなたには合わない!」と怒られました!

 

 

それでもしばらく通っても、良くならなかったので、また違う皮膚科を受診しました!

 

 

そこが現在通う皮膚科なのですが、これまでの皮膚科の治療法と違い、「アトピーと上手に付き合っていきましょう!」と言うスタイルだったんです!

 

 

そして出される薬も違ってましたし、治療の考え方も違っていました!

 

 

これまでは、痒い部分に薬を塗り、治ったらやめて、酷くなれば薬を強くすると言うやり方でした。

 

 

でも現在の皮膚科では、普段から全身に保湿を塗ってバリヤーを作り、外気やアレルギー物質から皮膚を守ると言ったやり方です!

 

 

また自分で出来る体質改善も、積極的に行うように言われました!

 

 

食生活や入浴方法など出来ることから努力して、現在も少しでもアトピーが酷くならないよう生活しています!

 

 

そこで、これまでの自分の経験が、現在アトピーで悩んでいる方に少しでも参考になればと思います。


ブロッコリースプラウトがアトピーに効果があるらしい・・・

ブロッコリースプラウトとは?!

 

ブロッコリースプラウトとは、ブロッコリーの新芽のことです。

 

 

ブロッコリースプラウトアトピー

 

 

近頃ではスーパーでも野菜売り場に陳列されていますよね。

 

 

ひょろひょろと長いその姿はカイワレ大根のように見えます。

 

 

【ブロッコリースプラウト】は、新芽をそのまま育ててブロッコリーにするのでなく、新芽のうちに食べることで、その効果を最大限に活用することができます!

 

 

私が見た感想としては、パッと見は、ブロッコリーの方がたくさんの栄養がありそうに見えます!

 

 

大きさもブロッコリーの方が大きくて食べ応えもありますし!

 

 

ですが植物の栄養は、種に一番多く含まれているものです。

 

 

その為、新芽の方がブロッコリーの何倍もの栄養が摂れると今、様々な分野で期待されています!

 

TVでも話題になりました!

 

テレビ東京の 『主治医か見つかる診療所』

 

 

日本テレビの 『解決!ナイナイアンサー』で【ブロッコリースプラウト】を紹介したことで、私は【ブロッコリースプラウト】の存在を知りました!

 

 

TVで紹介されたときは主にダイエット効果の紹介でした!

 

 

その効果とは、なんと 2週間で腹回り−9cm のダイエットに成功したと言う効果でした!

 

 

芸人の虻ちゃんは産後太りに悩んでいて、【産後ダイエット】として、【ブロッコリースプラウトダイエット】に挑戦されたようです。

 

 

この成功のお蔭で、産後ダイエットにも、【ブロッコリースプラウトダイエット】は効果的と言う事が分かりました!!

 

 

そして【ブロッコリースプラウト】の事が気になり、【ブロッコリースプラウトの効果効能】についてもっと詳しく調べてみる事にしたんです!

 

 

そして分かった!驚くべき【ブロッコリースプラウトの効果効能】に私は驚きました!

 

 

そして早く食べてみたくなり、早速スーパーで購入してきました!

 

 

ブロッコリースプラウトアトピー

 

 

なんとこのスーパー野菜【ブロッコリースプラウト】にはダイエット以外にもとても効果があることが分かったんです!

 

 

例えば、美容・生活習慣病の改善・アレルギー体質の改善(アトピー・花粉症など)・癌予防にも効果があるんです!

 

ブロッコリースプラウト栄養素

 

ブロッコリースプラウトには、βカロテン、ビタミンE、スルフォラファン、葉酸が多く含まれています。

 

ブロッコリースプラウトアトピー

 

ブロッコリースプラウトのβカロテン、ビタミンEは美容に効果があります!!

 

 

ブロッコリースプラウトに含まれる成分の【スルフォラファン】には、癌・抗酸化作用・新陳代謝アップに効果があります!!

 

 

ブロッコリースプラウトの葉酸は、貧血・癌予防・心臓病に効果があります!!

 

 

ここで特に注目してほしい成分として、スルフォラファンと言う成分があります!

 

 

ブロッコリースプラウトに含まれる、この【スルフォラファン】がブロッコリースプラウトの様々な効果を生み出しているです!

 

 

アンチエイジングや病気の予防に!

ブロッコリースプラウトアトピー

 

ブロッコリースプラウトには、高い抗酸化作用(悪いものから体を守る力)があります。

 

 

私達の身体の仕組みとして、活性酸素を体内作って、身体の外から侵入してくるウイルスや細菌を退治しています。

 

 

ですが、紫外線やストレスなどの影響で活性酸素を余分に生成してしまうことがあります。

 

 

本来の働きをするには多すぎる活性酸素は、本来なら守るべきである自分の身体の細胞を攻撃し始めてしまうのです。

 

 

こうなることを、身体が「錆びる」と言われています。

 

 

そして、このまま生活を続けていると、活性酸素の影響で日々細胞が錆びついていき老化へと繋がっていくのです。

 

 

そこでブロッコリースプラウトの抗酸化作用(悪いものから体を守る力)によって細胞の老化を防ぐことが出来るため、アンチエイジングや病気の予防効果が期待できます。

 

 

ダイエット効果

ブロッコリースプラウトアトピー

 

城西国際大学の太田教授によると、ダイエットに重要なのは肝臓なんだそうです!

 

 

肝臓の機能が低下すると、脂肪の代謝利用が低下して肥満に繋がるそうです。

 

 

肝臓は体内で解毒や代謝を担う工場とも言われている大切な臓器なんです。

 

 

そこで、肝臓機能の低下によって肥満に繋がる前に、肝臓の機能を活発にしてやることでそれは解決できます!

 

 

では肝臓の機能を改善する方法で、1番効果があるのは、スルフォラファンを摂取する事!なんです。

 

 

ブロッコリースプラウトに大量に含まれるスルフォラファンを摂取することで、

 

 

解毒や代謝が上手くいくようになれば、体内の老廃物や不要物を排出することが出来るようになる為、新陳代謝が活発になり、ダイエットにも効果的だと言われています。

 

 

アレルギー体質の改善に

ブロッコリースプラウトアトピー

 

最近の研究でブロッコリースプラウトに含まれる【スルフォラファン】が、アレルギー症状の発生を抑える効果が期待できる事がわかりました!

 

 

『カゴメ株式会社』と『東京理科大学』の研究により、炎症を引き起こす細胞や抗体の過剰生産を抑えることで、アレルギー反応を抑えることが分かったんです。

 

 

実は私まさにアレルギー体質なんです!

 

 

皮膚科にも毎月通っていますし、ステロイド剤の利用もしています。

 

 

以前行ったアレルギー反応を見る検査では、皮膚科の先生も驚くほどのアレルギーの数値が出ました!

 

 

あなた、「普通の人の何十倍ですよ!」と言われた記憶があります。

 

 

私が持っているアレルギーとしては、まず花粉症。

 

 

そしてアトピー、ハウスダスト、カビでした。

 

 

花粉症とアトピー知っていましたが、ハウスダストとカビには驚きましたね!

 

 

そこで、こんなも様々な効果があるのなら「食べ続けてみよう!」

 

 

と言う事で、その効果を試してみました!

 

 

癌予防に効果的

ブロッコリースプラウトアトピー

 

スルフォラファンには発がん性物質を解毒する酵素を誘発する働きもあるため、ガンの予防も期待されています。

 

 

ブロッコリースプラウトを効果的に食べるためには、栄養素を壊さないように生で食べるのが良いと言われています。

 

 

火を通したり煮たりすると栄養素が流れ出てしまうため、火を通すときには煮汁も一緒に食べられるスープやみそ汁が適しています。

 

 

また、スルフォラファンの肝臓の機能を正常にしてくれる働きは一度食べると3日間ほど継続すると言われています。

 

 

どうせ毎日食べるならと思い、種から栽培開始してみました!
種うえ→収穫までの栽培記録はこちら!

 

【ブロッコリースプラウト育て方】育てて分かった厳しい現実とは?!

スルフォラファン口コミ1

カゴメのスルフォラファン飲んでます。始めはちょっと1粒は大きめかと思ったのですが、実際に飲んでみたら全然大丈夫でした!
嫌な味もしないし、無臭なのでとても飲みやすいですね。
これなら毎日無理なく飲む事が出来ると思いました。

 

スルフォラファン口コミ2
カゴメのスルフォラファンを飲み始めてから顔色が良くなったと家族に言われました。
仕事の疲れがたまらなくなったせいか、寝起きが楽になった感じがします。
前日のお酒が残ることがなくなったこともあります。
スルフォラファンはお酒を飲む機会が多い人や、疲れやすい人、睡眠不足を感じている人にはおススメのサプリです!

 

スルフォラファン口コミ3
スルフォラファンのサプリメントって色々なメーカーから発売されていますが、私がカゴメのスルフォラファンを選んだ理由は、体内に取り入れるものだから、安心できる国内で作られているサプリメントをさがしていたら、カゴメのスルフォラファンに出会いました。
カゴメのスルフォラファンは、国内で発芽から管理されているのでとっても安全なサプリメントです。
せっかく飲むなら効果が高く安全なサプリメントがいいですので!

 

スルフォラファン口コミ4
スルフォラファンが健康にいいと知って、スルフォラファンを摂取する方法を調べると、ブロッコリーやブロッコリースプラウトから摂取出来ることが分かったのですが、私は野菜が嫌いなので、同じ成分が摂取出来る方法を探していたら、スルフォラファンのサプリメントがある事を知りました!
そこでスルフォラファンのサプリメントを国産のサプリメントで、最安値で購入出来る販売店を調べると、カゴメのスルフォラファンを公式サイトで購入する方法が1番最安値で購入出来ることがわかりました!
カゴメのスルフォラファンは90粒入りで、約1ヶ月分が4286円で購入できます。
でも、2本まとめて購入した場合は1本当たり3953円と333円もお得に購入出来るんです!
また公式サイトで定期購入コースなら1本あたり3762円と524円もお得で送料無料になったので、カゴメのスルフォラファンの定期コースに決めました!
お得に購入できて良かったです!

 

スルフォラファン口コミ5
カゴメと言えばトマトジュースのイメージが強いのですが、実は健康サプリメントの販売もしています。
カゴメの幾つかあるサプリメントの中で私が最も気になったのが、肝臓機能を活発にすると言うスルフォラファンと言う成分のサプリメント。
サプリメントの名前もそのまま、スルフォラファンです!
このサプリメントは毎日お酒を飲む方や、疲れが取れないと言う方にオススメのサプリメントです。
スルフォラファンを飲みだしてから、疲れがたまらなくなり寝起きがスッキリになりました!

 

スルフォラファン口コミ6

カゴメのスルフォラファンを30日間試してみました。
特に変化は今の所ありません!
即効性よりも、時間をかけて肝臓を良くしていくと言った感じのサプリのようです!
サプリメント自体そう言う感じなので、美容、ダイエット、肝臓機能の低下に悩んでいる方にはオススメのサプリメントです。
40代になると体の色々なところが壊れてくるので、そんな時に体内からスルフォラファンがサポートしてくれて、色んな心配が減りそうです。
何でも続けることで成果が出るので、定期コースで続けてみようと思います!

 

スルフォラファン口コミ7
何と人工透析を17年していると言う方がスルフォラファンの効果を実感されているようです!
スルフォラファンを飲み始め、肝機能の数値が正常値になり、疲れにくくなっているのに気付いたとのこと!
肝臓機能を正常にしたい方にオススメのサプリメントです!

 

スルフォラファン口コミ8
テレビでブロッコリースプラウトに含まれる成分のスルフォラファンが体にいいと紹介されていました!
スルフォラファンは活性酸素の発生を抑えてくれて美容、ダイエットにも効果的なんだとか!
そこでカゴメのスルフォラファンを公式サイトで購入しました!届くのが楽しみです!

 

スルフォラファン口コミ9

私は独身なので、外で食事を済ませることが多いので、食のバランスが悪いことが気になっていました!
毎日忙しいのでついつい外で済ませてしまうのですが、健康を維持するためにお勧めのサプリメントがあると友人に教えてもらい、カゴメ スルフォラファンを飲み始めました!
カゴメのスルフォラファンには、ブロッコリーより20倍ものスルフォラファンが摂取出来るという、スルフォラファンのサプリメントです。
スルフォラファンは解毒効果があるので、体の内側からキレイにしてくれます。
スルフォラファンはダイエットや美容にも効果的なので、カゴメのスルフォラファンを摂取して野菜不足を解消したいと思います。

 

スルフォラファン口コミ10
スルフォラファンを飲み始めて月に1〜2s 体重が落ちてきています。
効果ありますね!少しずつですが 健康に向かってると思います。

 

スルフォラファン口コミ11
カゴメのスルフォラファン3カ月飲んでます!
私はブロッコリースプラウトが苦手なので、代わりにスルフォラファンを摂取する方法を調べていたら、カゴメのスルフォラファンを知りました!
効果は、寝起きが楽になったような気がします!
スルフォラファンには疲れを取る効果もあるみたいなので、そのお蔭だと思います!

 

スルフォラファン口コミ12
カゴメの「植物性サプリメント」スルフォラファンには、ブロッコリースプラウトの健康成分がギッシリ詰まっています!
これを毎日飲む事で私の日々の健康維持が出来ているのだと思います!
カゴメのスルフォラファンを飲み始めて1年、1度も病気にかかっていません!

 

スルフォラファン口コミ13
連日のお付き合い、多忙な仕事スケジュールで毎日クタクタになっていました!
次の日に疲れを引きずって悪循環の生活リズムでした!
そこで疲れを取ってくれるサプリメントを探していたところ、カゴメのスルフォラファンを知りました!
飲み始めて半年、前日の疲れがしっかりとれるようになりました!